By Vera
迷你玉終於來到36周, 也就是再一個月或不到一個月我就解脫啦!
在美國產檢都沒有照超音波, 只是量量肚圍大小, 所以都沒甚麼照片. 不過還是叫阿嘉幫我拍了一張肚皮照做紀念, 順便記錄一下迷你玉的狀況.35周產檢量了肚皮是35公分, 寶寶心跳也正常. 這裡的醫院還會要你填寫生產計畫, 主要就是看你想要自然產或剖腹產, 要不要做無痛分娩等等的意願, 還蠻貼心的. 比較不一樣的是這裡不剪會陰, 本來聽了某個月子阿姨說這樣傷口會癒合的很慢, 但是後來自己上網查了資料, 好像剪不剪各有利弊. 技術好的醫生抓對時機, 不需要剪也可以讓傷害降到最低, 有的醫生剪會陰, 反而傷口一路順著裂痕開得很大. 所以後來也沒要求醫生剪, 只是請醫生幫我按摩或是做些處理, 讓我傷口不要裂到太大就好. 再來就是等迷你玉出來囉!
這次的孕期都算平順. 懷孕前期噁心的狀況沒有很嚴重, 中期更是開心得很, 跑了洛杉磯跟夏威夷. 不過到了後期, 迷你玉就開始給我苦頭吃了. 八個月左右的時候突然覺得右腿跟臀部的關節會痛, 過了兩天更是痛到尾椎的部分, 每次從椅子上站起來都痛苦萬分. 產檢時問了醫生, 醫生說寶寶可能壓到我的神經, 教了我幾個伸展的動作, 希望可以讓寶寶換個位置, 睡覺的時候睡另外一邊, 盡量不要再去壓迫右邊的神經, 也可以熱敷, 泡熱水澡, 貼外用貼布止痛. 回家以後馬上做了運動, 洗澡的時候也用熱水沖尾椎當做熱敷, 過了兩天, 尾椎真的比較不痛, 看來迷你玉換位子了! 不過關節的地方還是痛, 走路都要慢慢走, 有時還痛到要貼貼布來舒緩. 這樣的狀況過了兩三個禮拜, 關節痛終於漸漸好轉, 看來迷你玉已經往下鑽就定位, 做好要出來的準備, 也終於不再壓我神經了!
這次孕期目前胖了11公斤, 雖然在合理範圍, 不過我還沒瘦回之前的體重就又懷孕, 所以如果以懷孕前的體重來算, 我生完要減15公斤耶! 想到就頭大. 迷你玉也比之前懷小小玉的時候大好多, 每天都覺得肚子好重, 但是這肚子對美國人來說根本是小Case, 每個人看到我都說我肚子好小不用擔心, 可是她對我來說真的很大啊! 不但大, 而且還活力十足, 沒事就一直亂踢, 有時候都會被她弄到睡不著. 寶寶大, 我吃東西也沒辦法吃太多, 有時後貪心多喝點湯就脹到動不了. 小小玉本來沒感覺, 還是很愛在我身上爬來爬去, 後來漸漸發現不太對勁, 我們也常常告訴她媽媽肚子裡面有妹妹, 妹妹快要出來跟她玩了. 還好小小玉似乎很期待妹妹, 每次看到我露出肚子就會過來摸一摸, 還會親我肚子, 很可愛!
#01 這張衣服跟褲子沒有拉得很開, 所以看起來肚子很小, 但是迷你玉是真的很大隻啦! 每天洗澡摸著圓滾滾的肚子都拼命祈禱不要長妊娠紋, 再撐一個月我就自由啦! (阿嘉說才怪! 有兩隻纏著你,哪來的自由?)
